Salud visual

Cada mes de marzo, el invierno llega a su fin y damos paso a la primavera. Esa esperada época para algunos por el aumento de las horas de luz y sol pero tan temida para otros por las alergias típicas de esta estación.

Cada 12 de marzo se celebra el Día Mundial del Glaucoma, una de las enfermedades visuales más extendidas – solo en España afecta a más un millón de personas – y que se sitúa como la segunda causa de ceguera tras las cataratas.

Que levante la mano el que nunca haya sufrido sequedad ocular… Nadie, ¿verdad? A pesar de lo que podamos pensar, se trata de una de las enfermedades crónicas más frecuentes – más de cinco millones de españoles la padecen y a nivel mundial los afectados se sitúan entre el 14 y el 33 por ciento.

Si llevas gafas, la parte de tu rostro que más llama la atención es, precisamente, la que se esconde tras la montura. Por ello, es muy importante cuidar nuestro contorno de ojos, ¡porque a él se dirigen todas las miradas!

En la era digital, dónde el 80% de la información que obtenemos se realiza a través de los ojos, cada vez es más importante cuidarlos, revisarlos y buscar soluciones tempranas para corregir cualquier alteración lo antes posible.

Los videojuegos forman parte de nuestra vida diaria y, especialmente, de la de los niños. ¿Qué consecuencias crees que esta actividad tiene para la vista? ¿Nos pueden afectar de manera negativa? ¿O positiva? 

¿Te has preguntado alguna vez si existe alguna relación entre la alimentación que llevamos a diario y nuestra salud visual? ¿Existen alimentos que nos pueden ayudar a prevenir problemas visuales? ¿Hay vitaminas que nunca deben faltar en nuestra dieta?

Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, que se celebra el 14 de noviembre, repasamos los principales conceptos que tienes que conocer sobre esta enfermedad y su relación con la salud visual, ya que 1 de cada 3 personas con diabetes desarrolla retinopatía diabética. ¡Toma nota!

El Día Mundial de la Visión se celebra el segundo jueves de octubre y el lema de este año es: «No más ceguera evitable«. ¿Por qué? Debido a que, según la Agencia  Internacional de Prevención de la Ceguera (IAPB), la ceguera es consecuencia de enfermedades oculares prevenibles o tratables, ¡en 2 de cada 3 casos!