Salud visual

El móvil es el dispositivo favorito utilizado por los españoles para acceder a internet. En concreto, el 97% de los españoles utiliza el smartphone en su día a día. Este aumento del uso de aparatos electrónicos trae consecuencias importantes para la salud visual. Dedicar mucho tiempo a leer en el móvil o en la tableta, […]

¿Qué son los ejercicios oculares y por qué se recomiendan? Los ejercicios oculares son movimientos para trabajar los músculos de los ojos y ejercitar la vista a diferentes distancias. Con ejercicios específicos y terapia visual, se tratan problemas de funcionalidad o eficacia visual relacionados con la convergencia visual (capacidad para que ambos ojos trabajen conjuntamente […]

Las gafas progresivas son la solución más acertada si se padece presbicia o vista cansada. Con la edad, los músculos oculares pierden elasticidad y les cuesta ajustarse a la visión de cerca. Debido a eso, las personas que padecen presbicia suelen alejar los objetos cercanos de su vista y requieren de cristales específicos, que les […]

La presbicia o vista cansada a veces se puede llegar a confundir con la hipermetropía, ya que en ambas patologías no se ven los objetos cercanos con nitidez. A pesar de ello, es importante conocer las diferencias para tratarlas correctamente. ¿Qué es la presbicia o vista cansada? La presbicia o vista cansada surge por el envejecimiento […]

La miopía infantil es cada vez más común. Esto es una realidad en la que tiene mucho que ver el uso frecuente de los dispositivos móviles y otras pantallas, además de que también influyen otros aspectos como el escaso tiempo que pasan los menores al aire libre.   ¿Cuántas horas pasan los niños frente a las pantallas? Actualmente, vivimos rodeados de tecnología y esto nos […]

Con motivo del día Mundial de la Diabetes, el miércoles 14 de noviembre comienza la segunda edición de la campaña de salud visual y diabetes. El objetivo de la campaña es animar a las personas con esta patología a realizarse exámenes visuales periódicos en establecimientos sanitarios de óptica, a efectos de prevenir y detectar las […]

Si habitualmente padeces dolores de cabeza, puede que estés sufriendo algún tipo de problema visual. Y es que existe una estrecha relación entre la salud de tu vista y el dolor de cabeza. En este post te explicamos a qué pueden deberse tus molestias y cómo debes actuar en cada caso. Valorar cada episodio El […]

Empezar a llevar gafas, para los más pequeños, es todo un reto, ayúdales a conseguirlo. Es importante ayudar a los niños a afrontar los retos relacionados con su visión. Comenzar a llevar gafas es una de estas situaciones que requiere tiempo y dedicación por parte de los padres. Si tu pequeño acaba de empezar a […]

La luz azul ha invadido nuestros hogares especialmente a través de nuestros dispositivos electrónicos gracias al desarrollo de la tecnología LED. Esta tecnología ha supuesto una revolución en el sector de la iluminación, permitiendo la creación de pantallas y lámparas más eficientes energéticamente. Las nuevas pantallas LED de televisores, tabletas o smartphones emiten gran cantidad […]