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Los acúfenos son uno de los trastornos auditivos más frecuentes en el mundo y afectan a millones de personas. Se caracterizan por la percepción de ruidos como zumbidos, pitidos o silbidos sin que exista un sonido externo real. Aunque no siempre son graves, pueden resultar muy molestos e incluso incapacitantes cuando se vuelven crónicos.
¿Una sensación de molestia en los oídos? ¿Un ruido de fondo, como un zumbido o un tintineo de una campana? Quizá estés afectado por acúfenos. Ese nombre corresponde a unos síntomas que muchas personas padecen.
En efecto, puede que, tras un concierto de música, un espectáculo de fuegos artificiales o simplemente una exposición prolongada a un ruido, tengas la sensación de oír un chirrido en tus oídos. Se trata de un fenómeno puntual, la mayoría de las veces. Sin embargo, en algunos casos persisten y se convierten en un problema duradero que afecta la calidad de vida.
El síntoma principal es la percepción de un ruido inexistente, que puede sonar como un zumbido, un timbre o un pitido constante. Los acúfenos se pueden comparar con unas alucinaciones auditivas. ¿Tienes la impresión de oír unos zumbidos o un sonido permanente? Esta sensación suele intensificarse en ambientes silenciosos, por ejemplo, al acostarse, y puede provocar estrés, irritabilidad o problemas de sueño.
A un profesional de la salud le puede costar detectar los acúfenos en un examen médico, pues en la mayoría de los casos el único síntoma de la presencia de estos es lo que siente el paciente. Los ruidos se pueden manifestar puntualmente o ser más continuos.
Las causas de los acúfenos son numerosas. Se distinguen dos tipos de acúfenos:
Los acúfenos subjetivos pueden aparecer de forma progresiva o repentina, por ejemplo, tras un impacto acústico fuerte. Identificar la causa es clave para elegir el tratamiento más adecuado.
En el caso de los acúfenos subjetivos no existe una cura definitiva, pero sí métodos que ayudan a reducir su impacto. Técnicas como la sofrología o la hipnosis pueden entrenar al cerebro para desviar la atención de esos sonidos, especialmente en situaciones de estrés.
Asimismo, el uso de audífonos puede disminuir la percepción de los acúfenos en personas con pérdida auditiva asociada, mejorando su bienestar auditivo.
¿Cómo prevenir los acúfenos?
La mejor solución para evitar los acúfenos es proteger la audición. Aunque la aparición de acúfenos asociados al envejecimiento es un proceso natural, la exposición a ruidos fuertes acelera y agrava el problema. Conciertos, el uso prolongado de auriculares a alto volumen, prácticas de tiro o la conducción de motocicletas sin protección acústica son algunos ejemplos de actividades que aumentan el riesgo.
Cada vez que sometes a tus oídos a un trauma acústico, incrementas las posibilidades de que aparezcan acúfenos de forma más persistente. Tu audición es un capital valioso: cuídalo.
Si sospechas que puedes estar afectado por acúfenos, solicita una revisión profesional. En ALAIN AFFLELOU AUDIÓLOGO ponemos a tu disposición más de 200 centros donde podrás realizar una prueba gratuita y sin compromiso.
¿Quieres realizar una revisión auditiva gratuita con nuestros audiólogos?¡Rellena ya este formulario! Nuestro Call Center, en horario de lunes a viernes de 9:00 a 20:00, te llamará en los próximos 10 minutos para concertar tu prueba.
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